Аромасауна – это сухая сауна с ароматическими маслами и травами, которая имеет чуть более низкую температуру, чем финская сауна – от 70 до 80 °C при влажности около 10 %. Разогретый сухой воздух, насыщенный эфирными маслами, очищает кожу и дыхательные пути, стимулирует кровоснабжение, снижает мышечное напряжение, снимает стресс, избавляет от боли в конечностях и суставах.
Для строительства сауны чаще всего используются скандинавская ель, канадская пихта и кедр, который имеет минимальное количество сучков и природных смол. Пол и стены комнаты утепляются, благодаря чему сокращаются время нагрева парной и эксплуатационные расходы.